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100 Squats: 0 to 100 squats 1.950

(100 squat: da 0 a 100 squat)

icon Squats
9.1/10
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Descrizione per 100 Squats: 0 to 100 squats
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Descrizione per 100 Squats: 0 to 100 squats (de google play)

Gli squat sono la chiave per le gambe toniche. Questa applicazione ti porterà lì e ti allenerà da 0-100 squat.

- Semplice da usare: l'audio coach ti dice quando iniziare i tuoi squat e quando riposare
- Graduale aumento della difficoltà per i migliori risultati
- Solo 10 minuti al giorno, 3 giorni alla settimana per 10 settimane!
- Ascolta la tua musica mentre ti alleni
- Guadagna vincite e distintivi per mantenerti motivato

L'app Squat è progettata da esperti di fitness per raggiungere il tuo obiettivo nel modo più veloce possibile. Ci sono istruzioni e istruzioni per insegnare come eseguire uno squat adeguato e il graduale aumento delle ripetizioni è perfetto per ogni livello di forma fisica.

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